Este año #EntrenaEnIbiza en los mejores centros deportivos de la isla
Conoce los mejores centros deportivos de la isla a través de esta iniciativa impulsada por Ibiza Health & Beauty, el Club de Salud y Bienestar de Fomento del Turismo de la Isla de Ibiza, gracias a la colaboración del Consell d’Eivissa, que junto a importantes talentos del bienestar de la isla han recorrido con video-reportajes los mejores centros deportivos para entrenar en Ibiza. El objetivo: promover un estilo de vida saludable en Ibiza y dar a conocer la gran variedad de centros y de entrenamientos.
Los talentos invitados a fomentar este estilo de vida saludable han sido los Health Coaches Jessica García de Be Your Balance y Paco de la Fuente de Tu Metamorphosis, junto a colaboradores como el entrenador Jose Restituto y las maestras de yoga Verónica Prodis y Francesca Yoga Ibiza.
A continuación os detallamos los centros visitados en esta gira deportiva:
A) NIRVANA FITNESS CENTER: uno de los más veteranos con 2 sedes: Nirvana Sant Jordi y Nirvana Beach en Playa d'en Bossa. Ambos reúnen todos los elementos para que logres un perfecto equilibrio entre actividad física, bienestar y salud, como nos explica su propietario Rafael Tur.
Máquinas de cardio, musculación, pesos libres, Nautilus, Power Plate, boxeo, entrenadores personales y clases grupales como Ciclo Indoor, Pilates, Yoga, Gravity, Tai Chi, Pole Dance, Kangoo, Zumba, Funky, abdominales... También disponen de sauna y tienda de ropa deportiva y suplementos para tu mejor rendimiento. Apúntate y alcanza tu "Nirvana" deportivo gracias a sus planes y tarifas que mejor se adapten para ti.
B) BFIT IBIZA SPORTS CLUB: el mayor centro deportivo de ocio y salud de Ibiza. Se abrió con el fin de formar una gran familia con sus socios y de crear de manera íntegra un estilo de vida, así lo explica su directora, Miriam Ballester.
Cuentan con más de 60 profesionales altamente cualificados, instalaciones de más de 5.000m2, última tecnología en máquinas como Technogym, zonas exteriores de piscina y pádel, sala de indoor cycling, estudios polivalentes de actividades dirigidas, zona de cardio, sala de musculación y de peso libre, zona de entrenamiento funcional, sala de pilates y de yoga, ludoteca para niños, clases con Djs, restaurante saludable, salón de belleza y fisioterapia y zona de spa. Todo un lujo deportivo en Ibiza.
C) F45 TRAINING IBIZA: el único centro de Ibiza internacional dedicado al entrenamiento funcional, nos lo cuenta su Master Trainner Mattias Vidal. Su misión es ayudar a sus socios a transformar su estilo de vida tanto física como mentalmente, reforzando el sentido de esta comunidad internacional de fitness con más de 2200 estudios en más de 65 países, la cual se caracteriza por entregar un innovador servicio de entrenamiento personal en un ambiente grupal. TEAM TRAINING – LIFE CHANGING.
Está específicamente diseñado para realizar un entrenamiento funcional de todo el cuerpo y mejorar los niveles de energía, el metabolismo basal, la fuerza y la resistencia. Con este tipo de entrenamiento construimos y esculpimos músculos definidos y funcionales. Sus entrenamientos están impulsados y organizados por modernos sistemas de tecnología. Es uno de los métodos de entrenamiento más eficientes que existen. Pueden quemarse hasta 750 calorías en cada clase de 45 minutos. ¡A por ello!
D) CROSSFIT ISLA BLANCA: el primer y único Box de CrossFit Oficial de Ibiza con profesores certificados. Un centro donde podrás mejorar tu estado físico y tu estilo de vida, alcanzando tu mejor versión, gracias a sus fundadores Clarisse y Nicolas.
El Box de Crossfit es un lugar donde pones a prueba tus límites físicos y mentales a través de método de entrenamiento supervisado, basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad. Un entrenamiento basado en los ejercicios de cuerpos militares, policiales y de bomberos. Es una técnica de entrenamiento que conecta movimientos de diferentes disciplinas, tales como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico.
Así que no hay excusas, Ibiza es un paraíso para el deporte y te ofrece todo lo que necesitas para entrenar, alcanzar tus objetivos y ponerte en forma este 2022! ¿Te apuntas?
Puedes ver todos los video-reportajes en: www.ibizahealthandbeauty.com/es/en-vivo
